Stage à font Romeu avec notre golfeur Charles LARCELET 🇫🇷
Afin de parfaire la préparation physique de notre golfeur Charles Larcelet, Winphys a organisé un stage en altitude pour son sportif de retour en France après un passage en Argentine.
le stage était composé principalement d’un bloc renforcement musculaire associé à un travail de prévention de blessure. Chaque jour, nous réalisions 6 à 7h de pratique (Mobilisation, musculation, équilibre, cardio, montagne, défis …)
Les journées étaient rythméeS et intenses.
Pour développer ses connaissances un bloc Théorie et recherche était intégré au moment de récupération. Le but étant que Charles améliore ses connaissances sur le corps humain et son fonctionnement dans le golf.
